Nutrizionista e Farmacista
Chiara Di Caterino
Su di me
La Mia Storia
Sono Chiara Di Caterino, nutrizionista e farmacista. Sono laureata in farmacia presso la Federico II di Napoli, ho conseguito la seconda laurea in Scienze dell’alimentazione e della nutrizione umana presso l’università degli studi della Campania Luigi Vanvitelli e ho un master in dietetica applicata allo stile di vita sempre.
Nel mio lavoro, unisco competenza, ascolto e personalizzazione: ogni persona è unica, e ogni percorso alimentare deve essere cucito su misura, tenendo conto delle esigenze fisiche, emotive e quotidiane. Non esistono “diete perfette”, ma strategie concrete, sane e sostenibili.
Negli anni ho accompagnato tanti pazienti nel loro percorso verso il peso forma, ma anche verso una nuova relazione con il cibo: più serena, equilibrata e duratura.
Il mio obiettivo non è solo farti dimagrire, ma insegnarti a mangiare bene, a conoscere meglio il tuo corpo e a prenderti cura di te attraverso gesti semplici ma potenti.
Percorsi alimentari cuciti su misura
Mangiare con consapevolezza
La mia missione
La nutrizione, per me, è molto più di una semplice professione: è una missione personale.
Credo profondamente che il cibo non sia solo nutrimento, ma energia e benessere.
Accompagnare una persona nel percorso verso un’alimentazione equilibrata significa aiutarla a riscoprire sé stessa, a sentirsi bene nel corpo e nella mente, e a riacquistare fiducia nelle proprie scelte e possibilità.
Ogni percorso che costruisco è unico, perché ogni mio paziente è unico e merita un approccio personalizzato.
Il mio approccio
Ascolto, consapevolezza e benessere duraturo
È questo il mio mantra.
Durante la prima visita, dedico il tempo necessario ad ascoltare il paziente che ho di fronte, le sue abitudini, i suoi desideri e le sue difficoltà. Cerco di comprendere quale sia, secondo lui o lei, il peso giusto, quello in cui si è sentito meglio.
Non esistono soluzioni rapide né diete restrittive. Il mio lavoro è accompagnare il paziente in un percorso educativo, che gli insegni a mangiare in modo equilibrato e consapevole, senza rinunce estreme e senza adottare abitudini dannose come saltare i pasti.
Lo aiuterò a superare i falsi miti legati all’alimentazione e a costruire una relazione più serena e sostenibile con il cibo.
Perché il peso è solo un numero: ciò che conta davvero è stare bene con sé stessi e nel proprio corpo.
Il mio approccio è basato su empatia, personalizzazione e rispetto.
Se cerchi un modo per ritrovare benessere senza stress, io sono qui per guidarti, passo dopo passo.
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